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长期手淫导致神经衰弱

  如果长期手淫对身体有一定的危害,也会损害自己的脑细胞更会引发智力下降,也有可能导致神经衰弱,所以如果出现神经衰弱之后,都应该节制自己的手淫次数,每周保持2到3次为宜,并且平时应该注意多加锻炼身体,多吃一些滋补品,这样可以帮助提高脑力,也可以防止出现神经衰弱。

  1,平时应该根据自己的身体状况来选择自慰的次数,经常自慰对身体有一定的危害,也会导致性功能下降,如果严重的患者有可能导致神经衰弱,所以在这个阶段都应该护理好自己的身体,多加锻炼,平时更应该多吃一些滋补品,比如说东阿阿胶或乌鸡汤或党参,这样都可以帮助滋补身体,也可以帮助提高脑力。

  2,如果出现神经衰弱,还应该注意及时治疗,并且这个期间应该护理好自己的大脑,平时注意做好睡眠工作,每天坚持睡眠八个小时,中午的时候适当的午休一下,这样都可以帮助缓解神经衰弱的病情,也可以帮助患者调养心神。

  3,长期手淫对身体有一定的危害,所以平时应该节制自己的手淫次数,因为手淫不同于做爱手淫,手淫会造成对大脑垂体和阴茎的影响,也有可能引发智力下降,所以在这个阶段最好是买一个飞机杯,这样可以减少对阴茎的直接刺激,更可以防止刺激自己的大脑造成神经衰弱。

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